正月初七是人日。古代相传正月初一为鸡日，初二为狗日，初三为猪日，初四为羊日，初五为牛日，初六为马日。在造出了六畜之后，女娲终于在初七造出了人。

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那么，正月初七民间有哪些习俗呢？

南方吃七宝羹

既然正月初七是人的生日，那就要吃点好的庆祝一下。于是民间有吃春饼、摊煎饼、吃七宝羹、捞鱼生、吃面条等习俗。

其中，七宝羹是我国广东、福建等地的特色食物，它是用七种蔬菜和米粉做成的羹，各地选取的蔬菜略有不同，但都有个好意头，能寓意吉祥如意、兴旺发达，比如葱代表聪明，芹菜代表勤劳，芥菜代表长寿，等等。

民间认为在人日食用七宝羹可以除去邪气、医治百病。虽然从科学角度来讲，有点夸张，但七宝羹富含膳食纤维，确实可以解春节大鱼大肉的油腻，减轻胃肠负担。

戴人胜、赠花胜

正月初七这天，汉族女子用彩纸、丝帛、软金银等材料制成小人的形状，戴于头上，也贴于屏风等处。李商隐在《人日即事》一诗写道：“镂金作胜传荆俗，翦彩为人起晋风”，说的就是戴人胜这一习俗。

这一天，人们还会制作各种花胜(类人胜，样式为花朵)相互馈赠。

登高怀友

人日也是古代文人骚客笔下的“宠儿”。在人日这一天，人们喜欢登高、赋诗。而从诗作中，我们又能窥见人日的特质。

一个是思乡怀友。比如，唐高适《人日寄杜二拾遗》诗云：“人日题诗寄草堂，遥怜故人思故乡。”薛道衡有《人日思归》：“入春才七日，离家已二年。人归落雁后，思发在花前。”

另一个是祈寿。比如，李适《人日大明宫应制》写道：“林香近接宜春苑，山翠遥添献寿杯”。今天香港还有人日“食寿包”的习俗。

打工人“逗利是”

虽然正月初七是人日，但打工人却要开启营业模式。不过，好在广东有“逗利是”的传统，能稍稍缓解一下节后综合征。

“逗利是”在粤语中是“讨要红包”的意思。在广东，春节期间，小孩可以向长辈“逗利是”，结婚的要向没结婚的派发“利是”。开工后，员工也可以向上司“逗利是”。大家组成大队，浩浩荡荡逐层“扫楼”，发现“目标人物”，一拥而上，这样的现场喜庆又热闹，惹得外省网友分外眼红，纷纷要求将这一传统推广到全国。

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